Barishtet, njerëzit që kanë një regjim ushqimor me bazë bimore kanë më pak gurë në veshka dhe probleme me to.
Lëngu i limonit, nëse përzihet me ujë të ngrohtë, do të vëreni një reduktim të gurëve.
Ushqimet me magnez, siç janë avokado dhe banania pakësojnë rrezikun e formimit të gurëve.
