Vitamina A
Vitamina A ndihmon në riparimin e lëkurës kur ajo është dëmtuar nga dielli dhe mund të ndihmojë në uljen e rreziukut të disa kancereve të lëkurës.
Vitamina C
Vitamina C është një vitaminë e mirë për ta përfshirë në dietën tuaj gjatë gjithë vitit, pasi kontribuon në një sistem të mirë imunitar.
Vitamina E
Vitamina E ka cilësi anti-alergjenike, që mund të ndihmojnë në reduktimin e ndikimit të alergjive të caktuara sezonale.
