Molla
Mollët janë të mbushura me flavonoide dhe fibra të shëndetshme që mund të ndihmojnë në djegien e yndyrës së barkut.
Nxisin ngopjen
Të pasura me fibra pektine dhe polifenole, mollët nxisin ngopjen dhe menaxhojnë peshën.
Plot me vlera
Mollët ndihmojnë në uljen e kolesterolit, menaxhimin e presionit të gjakut, përm,isimin e shëndetit të zorrëve dhe parandalimin e yndyrës së barkut.
