Anemia lidhet me uljen e numrit të rruazave të kuqe të gjakut dhe pakësimin e hemoglobinës. 👀 Simptomat më të zakonshme janë lodhja e shpejtë, dobësia, marrje mendsh, shikim i turbullt dhe dobësi e përgjithshme.
🍳 Ushqimet që ndihmojnë: vezë, peshk, qumësht, gjalpë, lakra, spinaq, karota, brokoli, panxhar dhe fruta të ndryshme.
🌿 Trajtimet natyrale:
Pelin: 1-2 lugë kafeje, ziehet 15 min, 3 herë në ditë, 1-2 muaj.
Hithra: 1 lugë gjelle, ziehet 15 min, ëmbëlsohet me mjaltë, 3 herë në ditë për 1 muaj.
Rrënjët e Sanzës (Gentiana Lutea): 10 gr, ziehen në 1 litër ujë, 2-3 filxhana në ditë para buke.
💡 Kujdes: Gjendja e anemisë konfirmohet vetëm me analizë gjaku. Ushqimi i shëndetshëm dhe bimët natyrale ndihmojnë për përmirësim gradual.
