Bizelet đą janĂ« njĂ« ushqim i pasur me vitamina dhe minerale si K, B1, B2, B6, C, folat, bakĂ«r, hekur, magnez dhe kalium. Ato ndihmojnĂ« imunitetin đĄïž, shĂ«ndetin e kockave đŠŽ, energjinĂ« ⥠dhe parandalimin e disa sĂ«mundjeve kronike.
NjĂ« mĂ«nyrĂ« efektive pĂ«r tĂ« pĂ«rfituar vlerat e bizeleve Ă«shtĂ« pĂ«rmes lĂ«ngut natyral đ„€, i cili ndihmon nĂ« pastrimin e mĂ«lçisĂ« dhe detoksifikimin e organizmit.
Përbërësit për lëngun detox:
1 grusht bizele đą
1 filxhan spinaq đż
1 mollĂ« jeshile đ, e pastruar
1 limon đ pa lĂ«kurĂ« dhe bĂ«rthama
GjysmĂ« kastraveci đ„
NjĂ« majĂ« luge kripĂ« đ§
Si ta përgatisni:
1ïžâŁ Kalojini tĂ« gjithĂ« pĂ«rbĂ«rĂ«sit nĂ« shtrydhĂ«se.
2ïžâŁ Shtoni pak kripĂ« sipas shijes.
3ïžâŁ Pijeni menjĂ«herĂ« đ„€ pĂ«r tĂ« ruajtur tĂ« gjitha vlerat ushqyese.
â Ky lĂ«ng mund tĂ« pihet pĂ«r tre ditĂ« radhazi pĂ«r njĂ« pastrim tĂ« natyrshĂ«m tĂ« organizmit dhe rigjenerim tĂ« trupit đ.
